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Tutti-Fruité

Bouillie de semoule fruitée au riz de konjac
2
Portions
20
Minutes

Facile

Ingrédients

  • 500 ml de boisson aux amandes
  • 140 g de Roooaaar Rice (sec)
  • 80 g d'érythritol
  • 2 à 3 cuillères à café de cannelle
  • Framboises, cerises, fraises, chips de noix de coco, noix de cajou

Recette

1.
D'abord, écrasez le riz de konjac dans un mixeur jusqu'à ce qu'il atteigne la taille de grain souhaitée.
2.
Mettez maintenant la boisson aux amandes dans une casserole, réchauffez-la et ajoutez l'érythritol et la cannelle.
3.
Versez le riz de konjac moulu dans une casserole et remuez bien pour éviter la formation de grumeaux.
4.
Lorsque la consistance souhaitée pour la bouillie de semoule est obtenue, retirez la casserole du feu, servez et appréciez le plat avec les fruits de votre choix.

Valeurs moyennes par portion

Energie (kJ)
1200
Energie (kcal)
287
Graisse
18g
Glucides
15g
Fibre
19g
Protéines
6g
cart
0
Shileo
4.9
Natalia Stepanova
il y a un an
Excellent produit, s'intègre parfaitement dans tous les repas quotidiens. Equipe sympa et à l'écoute! Je recommande à 100%! Belle trouvaille
Mélissa Freudiger
il y a un an
vraiment très très bon. Service compétant et hyper sympa et chaleureux et bons produits faciles d'emplois, bons et avec lesquels ont peut composer plusieurs menus différents . Une vraie découverte!!!!
Amanda Verpoorte
il y a 2 ans
J’ai été vraiment surprise par la qualité des plats préparés!!! Non seulement originaux mais permettent véritablement de remplacer un repas, une très bonne solution pour contrôler son poids sans avoir l’impression de se priver!
Tanguy Margairaz
il y a 2 ans
Quelle belle trouvaille que ces plats préparés à base de "konjac"! C'est délieux et le packaging est très réussi. Je recommande vivement!
Marc Simon
il y a 2 ans
J'ai adoré le riz de konjac!